又到了中國情人節-七夕.每當這個節日,總會被記者朋友問到是否有哪些情形要提醒歡度情人節的熱戀情侶們,或是有無特異趣事發生.但是在結婚超過12年的今年,陳太太特別提醒我…小三當道,大老婆難道真的沒價值?勒令我載文提醒諸位情海男女,要珍愛枕邊人..
「但是其實同一個伴侶相處久了,的確會遇到炒飯時的困境…」我小聲的嘀咕。
「不管你,你好好給我找出解決方案..否則..」陳太太大聲的說。
所以..以下這一篇【炒冷飯專刊】出籠了

相處多年(或是結婚多年後),炒飯時會遇到的問題倒底有哪些?根據國外多個知名性學研究中心提出以下六個常見問題,當然只提問題不是一個臨床醫師的風格,以下一併提出建議的解決方案(solution)

1. 老對象、老面孔、老地方、老招式
說明:人相處久了,熟悉真的會讓激情減少,很多事情會變成例行公事(所以炒飯又稱辦事),然而熟悉腦神經科學或是性學賀爾蒙的朋友就知道,這會讓多巴胺 (Dopamine)下降。
解藥:變換..
當然老友與老夫老妻是不能隨便更換,如同主菜不換,但是前菜、醬料、甜點、擺盤、裝潢等就可以換一換囉..,為了怕仍有清純讀者不了解,以下處方請參酌服用。
A. 換個地方:餐廳(廚房也可以,如果夠大,還有要清乾淨喔)、客廳、浴室、花園、前院(如果你們家有..)…,當然各種情境風的摩鐵也是好選項(要編一些預算..還有不要在情人節這一天去擠)
B. 換個時間:老是晚上,忙完了,也累壞了..所以換個時間,有時會有偷情的Fu..
C. 換個姿勢:嗯,這點我不多說明,但是提醒大家,在換新姿勢前要跟另一伴告知一下引用來源,不論是網路或是A級教學片,甚至秀出本篇文章,相信我這會是你的保命符。門診及日常生活告訴我,突然有新招出來一定會被起疑的,小心一番用心變成劈腿證據。

2. 太忙、太累
說明:有家庭甚至有小孩就知道,忙了一天,把所有雜事、小孩搞定後才可能有時間,但是也累癱了…
解藥: take a romantic break,沒錯,就是來個浪漫片刻!
其實就是重新排順位,把給工作、家事及一堆狗屁倒灶的垃圾事排開,將優先順序留給另一半,簡單說,要以【約會】的態度與心情辦理。對於還在狡辯沒時間、沒機會的朋友們,獻上網路上的順口溜..【時間,就像事業線一樣,擠一擠就有了;機會,就像寶貝一樣,緊緊握著,就變大了..】懂了嗎..快去安排時間吧!

3. 陌生的熟悉人
說明:除了相處時間可能減少,最重要的是【相處品質】變差了。枕邊人似乎變成距離最近的陌生人。
解藥:試試看重新約會,但是不要再回到例行公事般的晚餐、電影、上床辦事,請試著列入schedule,以一個旅遊或是有品味的約會來重新讓彼此熟悉,也許是打個球、騎個車或是喝個咖啡,總之重新建立彼此的【鍵結】,就是化學分子的Bond,要理解現在流行的分子廚藝也是利用同一樣食材改變鍵結,就創造出另一套美食了。

4. 你不喜歡自己的身體了?
說明:扣除掉少數對自己太嚴苛的吹毛求疵一族,年齡漸增,缺乏運動,女性同胞經歷過生育以及家事揉佞後,身材難免很難再與年輕迪迪、妹妹的青春肉體對抗了…
解藥:
A. 愛自己:找出自己的優點,少看自己的缺點才能升高自尊;當然不是要您自暴自棄,或是掩耳盜鈴忽視自己缺點,而是盡量找出誘因驅使自己更健康(Fitness),但是如果沒辦法,那就學著欣賞自己.
B. 欣賞伴侶的性感處:炒飯是一種享受,讓對方的性感引發你的慾望,解放你的態度,其實有時候享受炒飯不一定在意炒飯好不好吃,而是那個用餐的氛圍,互動很重要啦!

5. 不舒服..
說明:有時候是心理上的排斥,更多時候可能是身體真的不舒服、疼痛,尤其在更年期婦女因為雌激素大幅減少,生殖道的皮膚真的變薄而且分泌物減少,就像炒飯時沒有油會黏鍋(陳太太,不要跟我爭辯阿基師代言的鍋子可以用很少甚至不用油)。
解藥:
A. 不要咬牙苦撐:告訴你的伴侶,多數相處久且愛護你的伴侶會體諒,一起解決問題。
B. 找醫療單位協助:有時候可能是些疾病導致,例如子宮內膜異位症,或是腫瘤壓迫等,都是可以解決的;至於心理方面,國外有所謂性治療師(不要想歪喔,人家可是正統訓練,多數是心理治療師或是護理背景)。國內這方面人才還不是那麼普遍,而大家就醫的管道及習慣尚未建立,但是個人相信隨著需求提升以及社會氛圍漸漸營造,很快大家就會去尋求援助了,就像以前去看醫美要偷偷摸摸,怕人知道,現在卻是沒有參與就是落伍了。

6. 沒心情..
說明:如果你前五項解藥都服用了,還是沒心情,那可能是性慾真的有些低下了。性慾低下在男女多數可能與心理疾病(憂鬱症、焦慮症)或是荷爾蒙不平衡有關;而部份男性性功能障礙是屬於器官性的勃起困難,這與糖尿病或是心臟疾病有關,不幸的是一些抗焦慮及降血壓用藥會降低性慾。唉,做人真難。
解藥:
A. 改變壞習慣:抽菸以及過量酒精都會影響炒飯的反應。所以囉,請戒菸跟適量飲酒(適量酒精其實有助於營造氣氛以及有助於炒飯暖身,但是過量就不好,還有開酒不開車,開車不開酒喔。)
B. 注意過度運動:對於現在最熱門的騎單車恐怕要建議熱中的車友注意一下,因為壓迫了 會陰神經也會引發炒飯疼痛以及性慾低下..(所以好的車褲以及正確的騎車方式、訓練是必要的..)
C. 找醫師:先排除疾病以及可能是否藥物引起的副作用,如果有需要,請不要排斥使用一些藥物協助,

保仁醫師結語:
1. 根據我尊敬的阿基師提示:炒飯最好吃的是用「隔夜冷飯」,才能粒粒分明以及吸收香味,所以大家了解了..
2. 炒飯是一種「互動的藝術」:食材固然重要,但是準備的過程、是否用心的參與、有無加入愛的調味料,更重要的是,一道好吃的炒飯是兩個人一起炒,不是單方面付出或是享受的..。
3. 夫妻或是家庭生活「需要不斷調適」,相信我,沒有什麼神奇藥丸可以讓清水變美酒,但如同所有中年男人必看的星爺經典片-「食神」中的台詞-「根本就没有什麼食神,或者說,人人都是食神」。只要用心人人都是食神,相信各位愛侶一定可以創造出一道道驚天地泣鬼神的美味炒飯(嗯,看了食神,你要改叉燒飯也可以啦!)

PS:本篇文章是一篇討論廚藝的文章,請大家以享用美食及欣賞食譜的心情來小酌此文..對了不要再叫我寫【如何做一份好吃的燴飯、炒米粉】之類的文了】。

本文同時刊登於<姐妹淘網站﹣兩性情感-性事
----------
補充:
  • 多巴胺(Dopamine):是一個 xx胺基酸的胜肽,與男性的衝勁、逾越以及維持一夫一妻制有重要相關的重要激素,如果腦細胞受損或是真的製造太少,也與巴金森氏症(Parkinsonism)有關
  • 會陰神經(Pudendal Nerve ): 具有感覺神經纖維及運動神經纖維。導致的症狀群包括:疼痛、麻脹、下墬感等、以及尿道、生殖道、腸道功能改變的症狀。尿道方面有頻尿、小便困難、或小便疼痛。生殖道方面有陰道脹痛或異物感、性交疼痛、陰道痙鑾、或男性射精疼痛。腸道方面有排便困難、便秘、大便疼痛、或糞便失禁等。(資料來源: 婦女泌尿暨骨盆醫學網站-余堅忍教授)
創作者介紹

遇見.保仁醫師與芙蘿拉

芙蘿拉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()