公告版位
如果您想邀請陳保仁醫師演講或是邀稿,請與林小姐聯絡 0911﹣273198 /E-mail: florachlin@gmail.com
「近來與幾個談話性節目合作,逐漸希望可以帶入有建設性主題性的教育,希望在娛樂性、話題性、知識性外,可以真的提出有意義的解決方案... 生兒育女是好事,但是人生也不是只有生孩子一件事,按表操課後有問題還是交給專業人士評估吧...網路知識不能幫大家懷孕的.. 」~ 陳保仁

 (優活健康網記者談雍雍/綜合報導)
許多人在今年想拼個龍寶寶,但卻苦於肚子一點動靜也沒有!想生卻生不出來,讓你的婚姻關係跟著拉警報嗎?龍年很多人都趕上生個金龍的熱潮,但是也有很多人試了半天肚皮還是沒有動靜; 根據統計,有15%的夫妻,都有不孕的困擾,等於將近每七對夫妻就有一對是有生育問題!

婦產科醫師陳保仁指出,很多人都誤以為自己是不孕,但其實只是比較難受孕,所謂的不孕症原因,包括:COST,也就是子宮頸/子宮異常因素,:卵子:排卵異常,卵子老化等,:精子;太少,活動力差,形狀異常,:輸卵管問題。且不孕症的療程非常複雜,很多人其實根本沒有這問題,卻一直在緊張,認為自己不孕,因此除非真的是不孕症才須找婦產科醫師治療,否則只要自我調整就可以解決難懷孕的問題。

讓你好難懷孕的主因,以下的狀況符合越多越難懷孕越難,如:喜歡吃重口味飲食、抽煙、熬夜、長期坐姿,每天超過六小時坐著不動、常穿緊身衣褲、經常泡熱水澡和體重異常,太胖、太瘦或是經常減肥及經常痛經的人都是原因。

從中醫的角度來看,以上生活習慣也容易造成夫妻難懷孕,吳明珠醫師表示,除了器官功能異常造成不孕外,現代男女因為工作壓力大,心情焦慮,睡眠不足,常熬夜晚睡,缺乏運動常常會造成肝鬱腎虛,痰濕血瘀,臟腑經絡氣血循環不好而造成不容易懷孕。

那麼該如何打造「好孕」體質?陳保仁醫師建議,平時最好清淡飲食,均衡規律用餐、適當保溫,子孫堂要降溫、早睡早起,按表操課及規律運動。吳明珠醫師也補充,可多吃含膠質、蛋白質的食物,例如黑白芝麻、黑白木耳、牛筋、蹄筋、豬皮、海菜、、蘋果、鰻魚、燕窩、雞肉、牛奶、豆漿、鮮蚵等與新鮮的蔬菜水果,切忌不要吃重口味油炸辛辣、過鹹和生冷冰涼的食物。

 

 

創作者介紹

遇見.保仁醫師與芙蘿拉

芙蘿拉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()

留言列表 (4)

發表留言
  • 訪客
  • 我也是結婚好久沒有生小孩,在電視上看到陳醫師才知道自已有救了謝謝您陳醫師
  • 希望你很快就好好消息喔!

    芙蘿拉 於 2013/03/04 13:27 回覆

  • joy
  • 請問陳醫師我的輸卵管有一個裡面有水泡這樣還可以生小孩嗎?要開刀處理嗎?
  • 您好,保仁醫師請您確認是水泡還是水腫~
    若是輸卵管水泡可能是你在媽媽肚內時的胚胎發育時留下來的遺跡,是不會影響生育,但是建議可以用腹腔鏡手術處理
    若是水腫,是會影響受孕的喔!
    不放心還是回去找醫師諮詢喔!

    芙蘿拉 於 2013/03/04 14:32 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼