【芙蘿拉談婚姻】愛妳~ 所以讓你多睡一點 @ 陳保仁醫師與芙蘿拉

女人，別把他人的事，當作自己責任，才不會輕易對人動怒、對事失焦，
做個快樂的女人，我們要先學會處理自己的情緒

拜老陳所賜，
最近很多朋友問我「你是怎樣管老公啊~」
「你真的都做了這些事嗎？」
殊不知我並沒有對另一半做什麼「管理」的事，
我只是透過生活鎖事，經過幾翻（我想是千萬翻）的磨練及自省，
找出任何階段內心的自己、
找出二個相愛的人都可以接受且舒服相處的方法、
找出平衡點，
才能和一個稱為老公的男人過生活

陳太太「布穀鐘」
在家，老陳總是對著我說：「老婆，明早早點叫我起床，因為7:30要開會」
而我總是早起為孩子準備早餐，還要隨時注意叫老陳起床的時間
幾年下來，在陳家常常都會上演著，
陳太太活脫脫就像個布穀鐘～
每隔5分鐘叫陳先生起床這樣的戲碼
「老公，快起床，開會來不及了」
「老公，快起來，你不是要手術」
隨著時間越接近7:30，我的聲音從溫柔悅耳越來越憤怒高亢
激動生氣的情緒，隨著老陳出門而開始退熱
但也影響一早的和諧氣氛

一天，
我如往常於指定時間叫老陳起床，
但因前天的工作尚未完成，
一股腦埋首於工作中，忘了做「布穀鐘」
突然，
聽到陳先生在書房外用不悅的聲音說：「你怎麼沒有叫我」
緊接著＂碰＂一聲重重的關門聲，只留下一臉錯愕的我
起初，有點自責怎麼忘了叫他起床，
還擔心陳先生生氣沒叫我送他上班，
但想想老公的口氣及行為，也太差勁了吧！
又不是沒叫你，是你自己叫我不要再吵你了，怎麼又怪我。
心裡越想越生氣，一股氣一直在心裡悶著。

陳太太的「自我對話」
過了許久，我開始和自己對話（書中學來的，釐清自己內在的情緒）
「我在氣啥啊！以後都不要叫他了…」
但又想想～
雖然他很愛賴床，也的確是工作太勞累，半夜還要起床接生，不叫他，肯定遲到
此外，我又於心不忍了..
但.. 實在無法再忍受每天早上這樣的氣氛
而且這樣的行為，孩子會受影響；
重點是，有時為了等他，孩子會遲到。
要一起生活，又不是只有一、二天，是要一輩子，
若不找個平衡點是不行的。

陳太太的「自我調整」
接後幾天，我開始調整心態及行為，
每天依舊於老陳指定的時間叫他起床，
然後告訴他「老公，起床囉！聽到了嗎？」
「有！」確定他回答了
「那不再叫你了喔！我要忙了。」
然後再告訴自己（強化內心的力量）
「因為愛他，所以想叫他起床，但起不起床，由他自己決定」

半小時後，
家中開始又出現有人急著出門、心情極差的氛圍
我一邊忍受來自老陳難看的臉色
一邊告訴自己：「老陳是在氣自己，遲到是他的事」。
（自我催眠... 自我催眠）

陳太太「妳很狠喔！」
這樣的狀況，持續了一個星期，
到了第五天，我依舊載著「有進步但還是遲到的老陳」到醫院去，
下車時，老陳突然回頭
面帶一絲絲奇怪的笑容說：「陳太太，你最近很狠喔！」
當下我忍住內心的情緒和陳先生說bye-bye ，
其實內心開心到個不行。

當然，整頓的工作不是就此結束，
我們要讓對方了解，這樣做是因為我愛你，因為我開心等於你開心；
我不盯著你，你也自由自在啊… 我也自由自在啊….
所以，自己責任歸屬的事情，請自行負責啊.....
於是，我就寫了封e-mail給陳先生。
（用書信溝通是陳先生和陳太太慣用的方法，反正用講的，男人又聽不進去，只好用寫的囉！）

陳太太的家書「愛你，所以讓你多睡一點」

Dear 老公：
我自我檢討了好幾天，實在不應該在美好的清晨生氣。
你說的對，你沒有什麼缺點，只是愛遲到，
反正談戀愛時準時的次數都算的出來。
所以，
我也不要因為想改變你，而每天搞的家裡烏煙瘴氣的，
身為老婆的我，把你的健康照顧好，才是我的重點。
而我實在無法忍心，一直叫著老是睡不飽的你起床。
唉！愛你，所以讓你多睡一點，你知道我的用心了吧！
對了，
我也常常忘了你現在身為醫院高階主管，自有一套優良的判斷力，
知道哪些會議重要一定要參加，哪些不重要可以遲到
我會告訴自己一定要相信你，不能把你當孩子，是嗎？
以後我會盡責叫你一次，
此後若我的時間允許，我一樣可以載你上班，
若不允許，抱歉了，你要自己處理（實在有些不忍心）

愛你想讓你多睡一點的陳太太筆
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